Nyers vegán tök-főzetlenék
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
2 csésze tök gyalulva | |
1 mokkás kanál só patika tisztaságú | |
1-2 evőkanál kapor |
Szószhoz
3 evőkanál hajdinacsíra vizesen | |
2 evőkanál olíva olaj | |
1-2 mokkás kanál só | |
fél darab citrom leve | |
2-3 darab datolya friss/massza |
Directions
1.
Tök
A tököt nagy lyukú reszelőn lereszeljük, majd kis sóval besózzuk és állni hagyjuk hogy bepuhuljon.
A kaprot a tökre tesszük, hogy a turmixunk világos maradjon.
Mark as complete
2.
Turmixolni
A szósz hozzávalóit beletesszük a turmix gépbe és egy ujjnyival magasabbra töltjük fel vízzel, mint az összetevők.

Krémesre keverjük.
Mark as complete
3.
Összekeverés
A tököt és a masszát összekeverjük.
Mark as complete
Notes
Nutrition info is a rough estimate based on the ingredients. Values may vary from case to case.
As with all recipes, there is a number of ways you can get things done. If you believe that some of the instructions can be improved, or have alternative solution, feel free to leave a comment.
Nutrition info is a rough estimate based on the ingredients. Values may vary from case to case.
Vélemény, hozzászólás?