Egyéni konzultáció

Egyéni konzultáció

A Te utad a teljesebb, egészségesebb élethez

Egyensúlyban Önmagaddal

Képzeld el, hogy energikusan ébredsz, tiszta gondolatokkal és lendülettel indulsz neki a napnak. A konzultációk során eszközöket kapsz, hogy te irányítsd az életed – tudatosan, stresszmentesen, harmóniában.

Mi akadályoz meg abban, hogy így élj?

Tudod, hogy a táplálkozás, a mozgás és a stresszkezelés kulcsfontosságú. A kérdés: hogyan illeszd be őket az életedbe úgy, hogy valóban működjenek – neked, a te ritmusod szerint?

Mit kapsz a konzultáción?

A konzultáció során segítek rálátni, mi működik benned és mi nem. Egyéni szempontjaid alapján nézzük meg, hogyan tudsz valódi, fenntartható változást elérni. Nem kész megoldást kapsz – hanem olyan tudást és támogatást, amellyel önállóan tudsz dönteni, fejlődni és egyensúlyba kerülni.

🌿 Testreszabott iránymutatás

💬 Támogató beszélgetés

🧭 Gyakorlati eszközök a mindennapokra

Lehet, hogy te is így érzed…

🌀 Stresszes vagy, és nehezen állítod le a belső pörgést

🥗 Próbálkozol az egészséges életmóddal, de visszacsúszol

🧠 Sokat agyalsz, mégsem jutsz előre

💭 Úgy érzed, nem vagy igazán jelen a saját életedben

Folyton rohansz, miközben legbelül csak egy kis nyugalomra vágynál. Tudod, mit kéne tenned, de nincs hozzá erőd, időd vagy irányod.

konzultáció

Hogyan zajlik a konzultáció?

Így néz ki a közös munka lépésről lépésre. Nincs sablonmegoldás – minden konzultáció teljesen rád van szabva. Egy nyugodt, biztonságos térben haladunk végig azokon a témákon, amelyek valóban fontosak számodra.

Kapcsolódás

Egy rövid bevezető beszélgetéssel kezdünk – hogy megértsük, hol tartasz most.

Feltérképezés

Megnézzük, milyen fizikai, lelki vagy életmódbeli tényezők hatnak rád.

Támogatás és irány

Konkrét eszközöket kapsz, amikkel már aznap is tudsz tenni önmagadért.

Utánkövetés (opcionális)

Ha szeretnéd, további konzultációk során is kísérlek az úton.

Lépésről lépésre, ítéletek nélkül

Csak figyelem, támogatás és valódi változás.

Rólam – Kivel dolgozol együtt?

Egy kis történet rólam

Amikor 26 évesen hazajöttem Németországból -ahol több mint egy évig éltem és dolgoztam egy hotelben reggeliztetőként- beteg lettem. Kiütések jelentek meg rajtam, belázasodtam minden nap és ilyenkor az ízületeim annyira fájtak, hogy mozgásképtelenné tettek.

Ágynyugalomra ítélve a szüleim segítettek át a több hónapon át tartó procedúrákon. Az orvosok azt mondták, hogy fiatalkori reumás ízületi gyulladás van a testemben.

Elkezdtek egy szteroid kezelést, amit azt mondták, hogy egész életemben szednem kell. Erre eléggé megijedtem és elkezdtem alternatív megoldások felé kacsingatni. Jártam akupunktúrás szakemberhez, csontkovácshoz, energetika gyógyítóhoz.

Elhagytam a húst és tejtermékek fogyasztását.

Majd egy mandulaműtétet követően a lábadozás időszakában a kórházi ágyban kezdtem el olvasni a 12 lépés a nyers étrendig könyvet, ami megváltoztatta az életem. Azóta nyers vegán táplálkozást követek és az energiám összehasonlíthatatlan a betegségem előtti éveimmel. Természetgyógyász- Életmód tanácsadó és terapeuta képesítést szereztem.

Azért dolgozom, hogy másoknak már ne kelljen egyedül végigjárni ezt az utat. A konzultációkon empátiával, figyelemmel és gyakorlatias tudással kísérlek végig azon az úton, ahol újra kapcsolatba kerülsz önmagaddal.

Ők már megtették az első lépést

Vélemények / visszajelzések

Olyan érzés volt, mintha végre valaki tényleg meghallana. Nem kaptam kész válaszokat – és pont ez segített. Végre én találtam meg a sajátjaimat.

Anna

Nagyon hálás vagyok, hogy hozzád fordulhattam. Már az első pillanattól éreztem a figyelmet és azt az őszinte törődést. Szakmai tudásod lenyűgöző, minden tanácsod hiteles és jól átgondolt volt. Különösen jólestek az apró, személyre szabott javaslatok, amikkel tényleg rám figyeltél amik segítettek az életmódváltásomban. Ritka az ilyen segítőkész és kedves szakember, mint Te.

Gábor