Nyers vegán chia pohár desszert
rawwonder
2021.03.09.
No Reviews
Hozzávalók
Adag
| 1 csésze erdei gyümölcs friss/fagyasztott |
diótej
| fél csésze dió beáztatva, vizesen | |
| 2 csésze víz tisztított | |
| 2 csipet só patika tisztaságú | |
| 2-3 evőkanál agave szirup | |
| 3-4 evőkanál chia mag |
Elkészítés
1.
Diótej
A diót előáztatás után beletesszük a turmixgépbe, kevés vízzel és homogénre turmixoljuk.
Majd hozzá tesszük a többi vizet, a sót és az édesítőt.
Megjelölöm készként
2.
Chia mag
Amikor kész a tej, beletesszük a chia magot és habverővel kevergetjük, hogy csomósodás mentes legyen.
Megnézzük, mennyire szeretnénk hígra illetve sűrűre a desszertünket.
Ha hígabbra, akkor kevesebb chia magot tegyünk bele.
Várni kell vele pár percet, hogy felszívja magát a mag.
Megjelölöm készként
3.
Összeállítás
Amikor összeállt a mag meg a diótej, rétegesre beletesszük egy dekoratív üvegbe a gyümölcsökkel felváltva.
Érdemes kóstolni és kicsit túl fűszerezni a tejet, mert a mag tompítja az ízét.
Megjelölöm készként
Vélemény, hozzászólás?