Nyers vegán almás zöldturmix
rawwonder
2024.05.28.
super easy
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 5 darab lédús alma | |
| 1 maroknyi sóska friss | |
| 2 darab banán érett |
Directions
1.
Alma préselése
Az almákat prés gépbe tesszük és kinyerjük a levét.
A kapott almalét lehet szüretlenül, vagy szűrten is fogyasztani.
Több féle présgép van, amit használok az az 1 csigás lassú prés.
Mark as complete
2.
Sóska turmixolása
A megmosott sóskát beletesszük a turmixgépbe, majd a kapott almalével kicsit felöntjük és homogénre turmixoljuk.
Ha nehezen viszi a gép, érdemes lenyomkodni a turmixgéphez kompatibilis bottal.
Mark as complete
3.
Édesítés
Majd hozzáadjuk a banánt és megint mehet a turmix.
Az almalé önmagában is édes, ha szeretnénk savanykásabb ízt, kevesebb banánt használjunk, vagy akár ki is hagyhatjuk.
Egészségünkre.
Mark as complete
Vélemény, hozzászólás?