Élet a Natura Napon Gyöngyösön
A hétvége Gyöngyösön a Mátra Művelődési Közpotban a természet és az egészséges életmód jegyében telt a Natura Nap alkalmával. Mint természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta, nagy örömmel ve
Természetgyógyászati Vásár
A természetgyógyászat mindig is közel állt a szívemhez, hiszen a test, a lélek és a szellem harmóniájának megteremtésére törekszik. Ezért lettem Természetgyógyász- Életmód tanácsadó és terapeuta. Így m
Ha nyár, akkor nyaralás
Nyaralás nyers vegán módra — Bolbás Csilla tippjei és tanácsai
A nyers vegán étkezésről
Bolbás Csilla: A nyers vegán étkezés 10 alappillére
Alma
Az alma az egyik legelterjedtebb és legkedveltebb gyümölcs a világon, amely nemcsak finom, hanem számos tápanyagot is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez. E blogbejegyzésben bemutatjuk az a
Esszenciális aminosavak és nyers vegán étrend: Hogyan biztosíthatod a tested számára a nélkülözhetetlen tápanyagokat?
Az egészséges életmód felé vezető úton gyakran találkozunk az esszenciális aminosavak fogalmával, különösen akkor, ha vegán, nyers vegán vagy más növényi alapú étrendet követünk. De mit is jelent pontosa